Tag: allenamento

Abitudini mai dimenticate? Dimmi come ti alleni e ti dirò chi sei

Abitudini mai dimenticate? Dimmi come ti alleni e ti dirò chi sei

Nuove abitudini e altrettanti profili sportivi: ecco le cinque categorie sport addicted emerse in questo periodo, stupendoci con effetti speciali. “M ...
L’università di Trento punta sul volley

L’università di Trento punta sul volley

L'Università di Trento e la Trentino Volley insieme per una partnership tra mondo accademico e sport a vantaggio degli studenti universitari. Ne avev ...
Palazzo della Memoria: una tecnica per prendere 30! Da provare

Palazzo della Memoria: una tecnica per prendere 30! Da provare

Disperazione da esame: niente paura, la tecnica del Palazzo della Memoria potrebbe svoltarti la sessione. Leggi un po' qui sotto! Stress, stress, str ...
Allenarsi con pesi da 2 kg vale quanto farlo con 50 kg

Allenarsi con pesi da 2 kg vale quanto farlo con 50 kg

Uno studio canadese rivela l'importanza del "punto di fatica". Ragazzi e ragazze che vi uccidete in palestra sollevando chissà quale peso, guardandovi ...
4 / 4 POSTS